Recepti

Vidjela sam više verzija zdravih čupavaca i vjerujem da su sve više ili manje dobre, no morala sam i ja napraviti svoju. Svi već znaju koliko volim pirovo brašno i koliko mi pomaže u tome da kolači budu što sličniji originalnim verzijama. I ovaj put mi je to uspjelo, stoga recept dijelim s vama i

Ovaj recept me posebno iznenadio, zbog toga što okusom toliko podsjeća na originalne medenjake da ne bih baš ništa u njemu mijenjala i definitivno će odsad biti obavezan dio i svakog budućeg blagdanskog stola.

I dalje u božićnom duhu, danas vam donosim recept za roladu s makom. Mak zbilja volim, ali se iz nekog razloga ne nalazi često u mojoj kuhinji. Odlučila sam to promijeniti, a isto preporučujem i vama. Slobodno krenite s ovim receptom. 🙂

Bok! Prije samog recepta, jedna mala anegdota o tome kako je nastalo ovo tijesto za pizzu. Puno prije pizze često sam radila proteinski kruh od sličnih sastojaka, a jednom sam došla ideju da napravim peciva tako što sam istu smjesu rasporedila na 4 jednake hrpe. Kako je tadašnja smjesa za proteinski kruh u sebi imala

Ako ste među onima kojima piletina dosadi već nakon nekoliko dana konzumiranja pa morate napraviti pauzu od isto toliko dana (ta sam! :D) ili ste se samo zaželjeli novih okusa, na pravom ste mjestu. Moram priznati da mi je, od nekoliko najdražih kombinacija, ova vrlo brzo završila na prvom mjestu. Zašto? Zahtijeva najmanje vremena pripreme,

Bok! Danas s vama dijelim recept za pitu koja je nastala u trenutku smišljanja kako da potrošim domaće jabuke koje sam dobila. Okusom je savršena, a sastavom ju također preporučam. Sastojci i priprema: Tijesto: 1 jaje 120 ml bjelanjaka 2 žlice meda 1 žlica kokosovog ulja (otopiti prije dodavanja u smjesu) 75 g kokosovog brašna

Ovo je jedno od onih jela koja su mi obilježila djetinjstvo, ali, naravno, u zdravijoj i jednako ukusnoj varijanti. 🙂 Sastojci: 120 g tjestenine, 500 g posnog sira, 1 jogurt, 3 jaja, žlica mljevenih lanenih sjemenki (nije obavezno), pola žličice soli, žličica vlasca ili pola žličice origana (odaberite sami, meni su svi začini posebni na

Mislim da ovaj međuobrok definitivno zaslužuje zasebnu objavu, jer ga konzumiram gotovo svaki dan i to već više od godinu dana. Najveća mu je prednost što ćete svojem tijelu omogućiti unos od više od 20 g proteina po obroku,  utažit ćete želju za slatkim i pritom uživati u pravom, osvježavajućem desertu. Trenutno postoji sve više

Sastojci: 2 tune u vlastitom soku od (2x80g) pola naribane tikvice 2 jaja žlica posnog sira 50 g zobenih pahuljica 20 g sojinog brašna (prolazi i bilo koje drugo) papar malo soli Peći na kokosovom ulju dok ne dobiju zlatnu boju. Dobar tek! 🙂