• 28OžU, 2020
    0 Komentar/a
    Kocke s makom

    Kocke s makom

    Kocke s makom Za sve ljubitelje maka, ukusne, sočne i jednostavne kocke. Nedavno sam radila sličan kolač i bojala sam se da će ispasti previše suh i dosadan pa sam ga prelila s glazurom od čokolade. Bio je super, ali komentar koji sam dobila je bio da bi kolač zapravo bio bolji bez čokolade, jer
  • 25OžU, 2020
    0 Komentar/a
    Zapečene palačinke sa sirom

    Zapečene palačinke sa sirom

    Zapečene palačinke sa sirom Ovo mi je jedno od dražih jela iz djetinjstva koje sam sasvim uspješno uspjela replicirati i u nešto nutritivno bogatijoj verziji. U osnovi su palačinke s rižinim brašnom, tanke i mekane, kao i one klasične, a punjenje čine sir, jaja i aroma limuna. Mirisne, tople, ukusne. Isprobajte. 🙂 Palačinke2 jaja80 g
  • 11OžU, 2020
    0 Komentar/a
    Muffini s cimetom

    Muffini s cimetom

    Muffini s cimetom Muffini su uvijek dobrodošli kad se želimo zasladiti uz popodnevnu kavu - jednostavni, ukusni, a u ovoj verziji i nutritivno bogati. Mokri sastoojci3 kom. jaja200 ml jogurta s manje masnoće2 žlice eritrita2 naribane jabuke35 g otopljenog maslacaSuhi sastojci40 g integralnog pirovog brašna40 g whey proteina od vanilije30 g kokosovog brašna1 vrećica praška
  • 06OžU, 2020
    0 Komentar/a
    Brzi faširanci s tunom

    Brzi faširanci s tunom

    Brzi faširanci s tunom Radila sam već nekoliko verzija faširanaca s tunom, ali ovi su mi nekako najdraži i zato recept ponavljam svaki tjedan. Savršeni su za jutra u kojima trebam pripremiti brzinski obrok za ponijeti, ali mogu biti i odlčan ručak ili večera kod kuće. 2 konzerve tune u salamuri ((2x160 g))1 jaje50 g
  • 29VELJ, 2020
    0 Komentar/a
    Saft s mljevenom junetinom i povrćem

    Saft s mljevenom junetinom i povrćem

    Saft s mljevenom junetinom i povrćem Ovo je trebao biti klasičan bolonjez, ali sam onda ugledala još poneko povrće u frižideru koje sam također poželjela iskoristiti, zato je recept malo drugačiji, a osobno me okus oduševio! 1 glavica luka2 mrkve500 g mljevene junetine300 g pasirane rajčice ((preporučam Mutti))1/2 konzerve crvenog graha1/2 konzerve kukuruzazačini ((manje od
  • 23VELJ, 2020
    0 Komentar/a
    Krem juha od brokule

    Krem juha od brokule

    Krem juha od brokule Ljubav prema krem juhama kod nas je počela s koprivom. Znam, neuobičajena namirnica, ali majka je oduvijek bila dovoljno hrabra da nas oduševi s novim okusima, tako da joj je to uspjelo čak i s tom livadskom namirnicom. Iako još nikad nisam isprobala sama napraviti tu verziju, nastavila sam raditi krem
  • 29PRO, 2019
    0 Komentar/a
    Male tajne zdravijih kolača

    Male tajne zdravijih kolača

    Hranu ne volim dijeliti na zdravu i nezdravu, već na nutritivno bogatiju ili siromašniju za naša tijela. Niti jedna grupa nije isključivo dobra ili loša, jer u prehrani uvijek treba gledati širu sliku i cjelokupne navike hranjenja. Glavni recept zdravih navika je umjerenost, no postoje neki trikovi kako samim jelima povisiti razinu zdravog, odnosno nutritivno

  • 04LIS, 2019
    0 Komentar/a
    Rižoto s brokulom

    Rižoto s brokulom

    Rižoto s brokulom Zanimljiva kombinacija okusa i malo drugačiji način pripreme riže. 1/2 žličice kokosovog ulja1/2 glavice luka ((narezati na sitne kockice))1 šnita pršuta ((po želji može i više))100 g šampinjona ((narezanih))1/2 glavice brokule150 g riže400 ml vruće vodesol Na malo kokosovog ulja ispržite luk.Dodajte šaku narezanog pršuta.Na pršut dodajte i šampinjone te sve zajedno
  • 05KOL, 2019
    0 Komentar/a
    Zapečene tortilje

    Zapečene tortilje

    Zapečene tortilje Veliki sam ljubitelj tortilja, ali i sira, tako da je kod mene ova verzija tortilja samo povećala ljubav prema njima. Probajte! 500 g pilećih prsa1 manji luk1 paprika1/2 tikvice200 g crvenog graha ((iz konzerve))100 g kukuruza ((iz konzerve))200 g pasirane rajčicezačini ((sol, papar, chilly, bosiljak))5 kom. kukuruznih tortiljaUmak1 jogurt ili vrhnje3 žlice kremastog
  • 25LIP, 2019
    0 Komentar/a
    Još jedna torta od sira

    Još jedna torta od sira

    Još jedna torta od sira Ništa inovativno, ali uvijek rado dočekano nakon obiteljskog ručka. Podloga200 g petit keksa50 g kokosovog ulja ((otopljenog))100 ml mlijeka20 g eritrita ((ili drugog sladila po želji))Krema2 kom. jaja400 g kremastog posnog sira200 g Vivis ili abc siraaroma vanilije30 g eritrita ((ili drugog sladila po želji))1/2 vrećice bolera od limuna ((nije