INDIVIDUALNI ONLINE TRENING

Vježbaj na mjestu i u vremenu koje sam odabereš, uz stalnu podršku trenera

Nakon dvije poprilično teške trudnoće i izazovna poroda, nakon teške trkačke ozljede i nakon totalnog nepovjerenja u online trening, pojavila se Nina točno onda kad je trebala; sa strpljenjem do neba kod objašnjavanja krivo izvedenih vježbi; sa stručnim vodstvom nakon mojih milijun pitanja zašto nešto radimo baš tada; sa empatijom i razumjevanjem za neodrađenim treningom; sa takvim motivacijom i vjetrom u leđa da se sa osmjehom odradi plan za taj tjedan; a najviše od svega povratku i vjeri u sami trening! Nina, ovu godinu si me baš resetirala na tvorničke postavke, uistinu si trenerica za poželjeti! Do neba ti hvala !

S Ninom surađujem već šest mjeseci i prvi put u životu pronašla sam način da vježbam redovito. Sve je bez stresa – treninge uvijek dobijem na vrijeme, a moje je samo da ih odradim. S Ninom se lako dogovoriti, prilagođava se tvom znanju, mogućnostima i tempu. Kad smo krenule, jedva sam napravila 2 000 koraka dnevno, a danas bez problema odradim i 10 000. Nismo odmah krenule „jako“, nego smo postupno, malim koracima, došle do velikih promjena. Preporučujem je svima – ako trebate podršku, obratite se Nini i prepustite planiranje svog fitnessa pravoj profesionalki.

Prije nego napišem koliko je Nina stručna osoba, želim istaknuti da je prije svega jedna predivna osoba s kojom je gušt surađivati.❤️ Njeno znanje, stručnost i vodstvo je promijenilo mene u potpunosti. Osoba je koja vas gura naprijed i onda kada sami ne vjerujete u sebe da nešto možete. Sklekove sam mogla samo sanjati, a sad kad ih izvodim mislim da sanjam 😅. Uz Ninu sam naučila kako zdravo živjeti nije muka već užitak jer ono što sam ja mislila da je zdravo pokazalo se suprotno. Od gladovanja kako bih dosegla željenu težinu do toga kad jedem svi se oko mene čude kako mršavim uz toliku količinu hrane. A ono što je najbitnije zaista jedem sve i ništa nije zabranjeno! Nina hvala ti od srca na svemu, nastavljamo i dalje raditi na novim ciljevima 💪😊🥰

Nina je odlična trenerica! Jedina osoba na ovom svijetu koja je uspijela da kontinuirano treniram, da vjerujem da se putem online treninga stvarno može jako puno postići i ono najvažnije da se odlično osjećam u svom tijelu!

Moje iskustvo rada s Ninom bilo je stvarno odlično. Radim uredski posao i s vremenom sam se potpuno zapustio, to me dovelo do toga da su mi leđa stradala do te mjere da sam završio na injekcijama i jedva se kretao. U tom trenutku odlučio sam probati s treninzima, barem da smanjim bolove i malo se pokrenem. Nisam očekivao previše, pogotovo jer se radilo o online treninzima, ali Nina me stvarno iznenadila. Posvetila mi se maksimalno, slušala što mi smeta i svaku vježbu prilagodila mom stanju. Već nakon mjesec dana bolovi su gotovo nestali, postao sam puno pokretniji i imao više energije. To mi je najviše značilo jer sam se lakše mogao nositi s tempom mog dvogodišnjaka, nošenje, skakanje, igranje. Uz treninge sam krenuo koristiti i njezinu personaliziranu kuharicu. Kako sam sam po sebi dosta nemaštovit oko kuhanja, ti recepti su mi došli kao spas, sfe je jasno, jednostavno i brzo. Zbog svega toga bih od srca preporučio Ninu svima, a posebno onima koji imaju problema zbog sjedilačkog načina života.

Izuzetno individualan pristup bez brzanja i s puno strpljena i nježnosti. Jako cijeni subjektivan dojam, a ne samo rezultate. Treninge uvijek prilagođava meni, nikad ne forsira, a uvijek potiče. Vrlo motivirajuća, topla i inspirativna trenerica.

Nina je divna osoba i trenerica koja pozitivnom motivacijom i s pregršt znanja o treningu kao i o prehrani, vodi do željenih ciljeva! Preporučam ju na sva zvona

Divna osoba, individualan pristup, pravi psiholog, puna razumijevanja i podrške. Preskromna 🙂

Najljepše u vježbanju s Ninom je njezin nježan pristup pun razumijevanja za otpor, nelagodu, nevoljkost. Kod nje nema forsiranja, uspoređivanja, tjeranja na nešto što ne želite ili vam je previše. Nina čuje svoje vježbače i zajedno s njima gradi i smišlja daljnje korake. Uvijek bih je rado preporučila svima, pogotovo onima koji zaziru od fizičke aktivnosti ili nemaju razvijene takve navike. Nindža, veselim se svojim sljedećim treninzima s tobom! 🥳🥰

Nikolina zaista zna kako prilagoditi vježbe mom nivou kondicije i osobnim ciljevima, bilo da želim smršaviti, izgraditi mišiće ili samo poboljšati opću kondiciju. Vježbe su jasno objašnjene, a njezina podrška i pozitivnost me motiviraju. Toplo preporučujem svima!

Nina mi je pravo otkriće što se tiće fitnes trenera. Prije nego sam krenula trenirati s njom, imala sam stalne bolove u mišićima, i nekoliko pokušaja da vježbam od po godinu dana, u koja sam napravila više štetu mom tjelu nego koristi. Kada sam počela vježbati sa Ninom, ona je pristupila izrazito analitički i korak za korakom, kako bi uklonila sve preprike koje su nam bili na putu, te smo kroz nekoliko mjeseci ušli u rutinu i došla sam do stadija di su mi bolovi nestali. Svaka preporuka za Ninu, ima veliko znanje o treninzima i o hranu.