Hranu ne volim dijeliti na zdravu i nezdravu, već na nutritivno bogatiju ili siromašniju za naša tijela. Niti jedna grupa nije isključivo dobra ili loša, jer u prehrani uvijek treba gledati širu sliku i cjelokupne navike hranjenja. Glavni recept zdravih navika je umjerenost, no postoje neki trikovi kako samim jelima povisiti razinu zdravog, odnosno nutritivno
Možda samo još jedna verzija “banana breada”, a možda nešto sasvim drugo. Procijenite sami. 🙂
S vrha mekan i sočan, a na dnu hrskav. Savršena kombinacija jabuka, cimeta i badema.
Još jedan prijedlog za ručak: kombinacija hrskave piletine i pire krumpira sa špinatom. Isprobajte i uživajte u okusu!