• 22LIS, 2017
    0 Komentar/a

    Brzi otkucaji srca i hormon sreće

    Kad bih morala birati najdraži mi oblik treninga, govoreći o treningu kao rješavanju stresa i onom “osjećaju nakon”, svakako bi to bilo trčanje. Moja priča o trčanju počela je još u onim davnim, tinejdžerskim danima kad smo trčale krugove oko livade na tjelesnom, uz vodstvo najmanje mi dragog profesora tjelesnog (iako mu profesorica iz srednje

  • 19KOL, 2017
    0 Komentar/a
    Recept za proteinski cheesecake

    Recept za proteinski cheesecake

    Napraviti zdraviju verziju kolača koji će se pojesti u roku od pola sata u nedjelju iza ručka u krugu obitelji mora biti uspjeh. 🙂 Za ovaj cheesecake treba vam – za podlogu: 200 g digestive keksa (ja sam koristila Gran Cereale, a preporučam i McVities), 10 datulja, 100 ml vode; za kremu: 500 g kremastog